Ученые выяснили, что ежедневный прием препаратов витамина A снижает риск развития рака кожи, особенно у женщин. Группа дерматологов провела исследование, в котором приняли участие почти 70 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 50 до 76 лет.
"Всем добровольцам давали либо продукты, богатые полезным
витамином, либо препараты витамина А. Результаты исследования
свидетельствуют о том, что ретинол защищает от самой опасной
разновидности рака кожи – меланомы", - комментирует источник.
Ретинол является представителем ретиноидов, которые препятствуют размножению
и перемещению клеток. Наиболее выраженный защитный эффект наблюдался на
открытых участках кожи у женщин. Регулярный прием препаратов витамина A
снижает риск развития рака кожи на 60%, а прием в дозе более 1,2 грамм в сутки – на 74%.
Комментариев нет:
Отправить комментарий